Les massages & rituels « bien-être »

 MASSAGE SONORE, aux bols chantants

Ce massage spécifique est avant tout une méthode de relaxation. Par relaxation, nous entendons un certain état modifié de conscience, qui se définit lui-même comme une façon particulière de vivre une expérience.

Les BIENFAITS du massage sonore :

  • PERMET une relaxation profonde
  • FACILITE le lâcher-prise
  • RENFORCE la confiance originelle
  • CONTRIBUE à un meilleur état de santé global
  • AMELIORE la perception du corps
  • DONNE accès à des ressources en soi, jusque-là, peut-être, inutilisées
  • RENFORCE le système immunitaire
  • AGIT EFFICACEMENT sur le stress
  • AGIT sur le rythme cardiaque
  • SOULAGE les tensions

Le son du bol chantant est perçu comme un stimulus auditif et la vibration sonore comme un stimulus vibrotactile. C’est un processus complexe. Lors de ces phases, les sons harmoniques plongent la personne rapidement dans un état de relaxation profonde. Cette « réaction de relaxation » s’accompagne de nombreux signes tant psychologiques que physiologiques.

Notre corps est composé d’environ 70 à 80% de liquides. Les sons entrent directement, par les vibrations qu’ils procurent, en contact avec l’eau contenue dans notre organisme.

Le massage sonore individuel se déroule en 50 minutes, pendant lesquels les bols sont posés sur le corps d’une façon très précise pour le résultat à obtenir. 

Les « méditations sonores » se déroulent en groupe, chacun allongé sur un tapis de yoga, et se laisse transporter par les sons purs des bols. Les séances se feront pour 6 personnes maximum, afin de bénéficier de pose de bols sur le corps tour à tour. Idéal en entreprise, pour relâcher les tensions et reprendre le travail avec une meilleure énergie ; en couple ou entre amis. Une expérience unique à partager ensuite.

Contres-indications : migraines, mal de tête le jour du massage, forte dépression, suivi psychiatrique, problèmes cardiaques

MASSAGE BEBE SHANTALA* (selon l’Ayurvéda)

« Le massage bébé est considéré dans l’ayurvéda (système de médecine indienne traditionnelle) comme une pratique absolument nécessaire pour ses nombreux bienfaits que celle-ci procure au nourrisson, ainsi que le renforcement de la relation d’amour entre les parents et leur bébé ».

Bienfaits du massage :

  • Meilleure digestion
  • Meilleur sommeil, apaisement
  • Système immunitaire renforcé
  • Ralentissement des coliques du nourrisson
  • Détente du bébé et du donneur (relation affective avec son bébé renforcée au travers d’un geste d’amour et de chaleur)

Contres-indications : fièvre, maladies, fragilité vasculaire, en cours d’adaptation à la crèche ou chez une assistante maternelle, entrée à l’école, etc

MASSAGE HEAD, NECK & SHOULDERS (origine Etats-Unis)

Massage de bien-être, détente des muscles trapèzes, scalènes (cou, cervicales), et cuir chevelu.

Pour les personnes très nouées et tendues. Ce massage se déroule allongé sur le ventre et sur le dos ensuite, seul le haut du corps est massé. Durée 1 heure.

Ce massage est proposé à partir de l’âge de 16 ans. Il faut être en « bonne » forme physique générale (en cas de fièvre, rhume, mal de dos extrême, je ne pourrais pas pratiquer ce massage)

MASSAGE VISAGE avec points de shiatsu

Description :

RITUEL BIEN-ÊTRE : BAINS DE PIEDS AUX HUILES ESSENTIELLES – MASSAGE DES PIEDS – MASSAGE DES MAINS

Détente et embellissement avec ce soin tout en douceur
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Massage des mains avec appuis des zones réflexes pour une détente maximale et un rééquilibrage énergétique
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Massage des pieds aux huiles essentielles pour une incomparable détente